Na jeseň a v zime sa zvyšujú pacienti s kašľom. Pre mnoho občanov, ak majú kašeľ a príznaky nie sú závažné, zvyčajne ponáhľať do drogérie kúpiť sirup proti kašľu. Ale v poslednej dobe, nedávna izraelská štúdia ukázala, že lepší spôsob, ako zmierniť kašeľ, je piť med.
Izraelskí vedci vykonali štúdiu o 300 deťoch vo veku od 1 do 5 rokov, ktoré v tom čase chytili nádchu, ktorá trvala niekoľko dní. Výskumníci dali niektorým deťom jednu čajovú lyžičku (10 gramov) medu a jednu čajovú lyžičku sirupu iným deťom, ale deti o tom nevedeli. Zistilo sa, že deti, ktoré pili med všeobecne zlepšili svoje príznaky prechladnutia a zlepšili kvalitu kašľa a spánku. Výsledky boli publikované vo vedeckom časopise "Pediatria".
V tomto ohľade, Dr Ian Paul, pediater na University of Pennsylvania v Spojených štátoch, poukázal na to, že med je bohatý na antioxidanty, ktoré môžu pomôcť v boji proti infekciám spôsobeným prechladnutím. Pokiaľ ide o antitusický účinok medu, Dr Paul vysvetlil, že med je hustý, sladký a koncentrovaný, čo môže zvýšiť sekréciu slín, pomáhajú vyriešiť hlien a mazať dýchacie cesty.
Podľa správy agentúry Reuters štúdia v Pensylvánii v Spojených štátoch potvrdila, že pitie medu pred spaním pre deti, ktoré majú nádchu, je účinnejšie ako užívanie lieku proti kašľu na zmiernenie kašľa a tiež pokojnejšie spia.
