1. Med môže zlepšiť zloženie krvi a podporovať funkcie srdca, mozgu a krvných ciev, takže je dobré, aby ho kardiovaskulárni pacienti často užívali.
2. Med má udržiavacie účinok na pečeň, môže podporovať regeneráciu pečeňových buniek a má určitý inhibičný účinok na tvorbu tukovej pečene.
3. Konzumácia medu môže rýchlo vystáť postavu, eliminovať únavu a zvýšiť odolnosť voči chorobám.
4. Med má tiež účinok sterilizácie, často jesť med, nielenže nemá žiadny vplyv na zuby, ale má tiež sterilizačný účinok v ústnej dutine.
5. Med môže liečiť stredne ťažké poranenia kože, najmä popáleniny. Keď sa med používa ako obväz na kožné rany, baktérie nemôžu rásť.
6. Ľudia s nespavosťou berú 1 polievkovú lyžicu medu (pridajte 1 šálku teplej vody) každý deň pred spaním, čo môže urýchliť rýchlosť zaspávania.
